💗 Les Mardis du Cœur

✨ Il y a des émotions qu’on ne s’autorise pas toujours à ressentir.
Des élans qu’on étouffe, des tristesses qu’on repousse, des colères qu’on cache.
Et pourtant, elles sont là. Elles racontent quelque chose de nous.

Les Mardis du Cœur sont nés de ce besoin :
offrir un espace doux, en ligne, pour se reconnecter à soi à travers ses ressentis. ✨

Un rendez-vous pour les femmes qui souhaitent :

🌬 ralentir,
💓 se déposer,
🪷 explorer leur monde intérieur avec sincérité et sensibilité.

Un mardi sur 2, je vous propose une bulle de cœur.
Un moment d’écoute, de présence, de retour à soi.

🌀 Cela pourra aussi bien être un Cercle d'exploration sensible
Un thème pour entrer dans l'intimité de nos ressentis :
ce qui se vit en nous, ce qui remue, ce qui appelle à être reconnu.

On y parle d’émotions, de limites, de vulnérabilité, de joie aussi.
De la manière dont notre monde émotionnel nous façonne, nous appelle, nous guide.
Un espace de parole bienveillant, sans jugement ni analyse.
Juste pour être là, ensemble, à l’écoute du vivant.

🎨 Ou cela pourra aussi bien être un Atelier d’expression intuitive
Un espace pour exprimer ce que l’on ressent par d’autres chemins que les mots :
écriture spontanée, mouvements, gestes dessinés, formes symboliques…

Pas de “savoir-faire” attendu, juste l’élan du cœur.
Une invitation à explorer ses ressentis à travers le corps, l’intuition, la créativité.

✨✨✨

Je suis une exploratrice du cœur et des langages subtils.
Au fil du temps, j’ai appris à accompagner les personnes à s’exprimer autrement —
par la création, par l’image, par le corps, par l’émotion.
Je n’ai pas toutes les réponses, mais j’accueille ce qui se présente avec écoute et respect.
Je propose des espaces où l’on peut déposer, ressentir, créer, se découvrir… en douceur.
C’est une voie que je construis pas à pas, fidèle à mon rythme, à mon énergie, à ma sensibilité.

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